انواع انرژیها
خداوند در دل سفره طبیعت نهفته ها و اسراری را قرار داده که ادمی برای درک آنها و پی بردن به این حقیقت باید خود این راه را طی کند و مستقیما این موضوع را لمس کند.
در دل تمام گیاهان. میوه ها. غلات اسرار بسیاری نهفته هست که فقط به عنوان غذا و تضمین سلامت جسم روح ما نمیتوان به آن نگاه کرد
بلکه با نگاهی دقیق تر و اصول مدیتیشن و چاکراها و اصول متافیزیک حقایق بسیاری را در خود دارند. که در اینجا یکی را به مختصر بیان میکنم.
سه گانا در طبیعت
گانا چیست: در دنیا سه نوع عامل انرژی وجود دارد که به آنها گانا GUNA میگویند که عبارتند از:
۱- ساتوا SATTVA به معنی پاکی (خوبی) برتری.
۲- راجاسRAJAS به معنی حرکت و تغییر وتحول و شهوت.
۳- تاماس TAMAS به
معنی تنبلی و جهل ونادانی
این سه نوع عامل انرژی در همه وجوه واشکال حیات
مثل جسم و ذهن و غذا و غیره وجود دارد و همیشه اینگونه است که یک انرژی بر
انرژی دیگر غالب است و اینگونه عمل میکند که اگر مثلاً تاماس بر ساتوا
غلبه کند پاکی و برتری جای خود را به تنبلی و جهل و نادانی میدهد و در
واقع هر انرژی غالب شود خاصیت خود را در فرد فعال میکند.
سه گانا در غذاها :
هر چیزی که میخوریم و مینوشیم انرژی حیاتی در خود دارد
که در سه گانا نوعیت انرژی بر سه دسته تقسیم شد.
پس نتیجتاًمیتوان گفت که
بعضی از غذاها بر حوزه انرژهای انسان تأثیر مثبت و بعضی از آنان تأثیر
منفی میگذارند که از نظر گانا به سه دسته تقسیم میشوند.
۱- غذاهای ساتویک
SATTVIC (منسوب به ساتوا) خوراکیهای که در وجه برتری وخوبی و پاکی
هستندغذاهای ساتویک نام دارند و عبارتند از: ،
حبوبات، غلات و جوانه آنها، سبزیجات، میوهجات ، خشکبار و عسل و …(در رابطه با عسل این موضوع بین خام گیاهخواران وگانیسم فرق هست که بنا بدلایلی یک گروه مصرف میکنند و گروه دیگر خیر)
این غذاها خالص ترین و
سالم ترین غذاها محسوب و برای جسم و ذهن مفید هستند و موجب طول عمر،
طراوت و زیبایی، حفظ سلامتی و درمان بسیاری از بیماریها میشوند. وزن را
کنترل نموده و در تعادل انرژی های بدن نقش مهم واساسی دارند که البته
سیستم گیاهخواری و گان از این دسته غذاها میباشند
۲- غذاهای را جاسیک
RAGASIC (منسوب به راجاس) این غذاها موجب تحریک و هیجان میشوند و ذهن را از حالت کنترل خارج میکنند و افراط در مصرف آنها موجب بیماری و کسالت
میگردد. قهوه زیاد، چای پررنگ، نمک زیاد، شکلات و کاکائو زیاد انواع شیرینیهایی که قند و شکر در آن دخالت دارند از این دستهاند (خوردن با عجله هم از
عوارض را جاسیک محسوب میشود).
۳- خوراکیهایی تامسیک
TAMSIC (منسوب به تاماس) اینگونه غذاها اثر سوء بر جسم و ذهن دارند.جریان
انرژی را در بدن کاهش میدهند و قدرت شفا بخش بدن تحلیل میرود و بدن آماده
ابتلاء به بیماری میگردد و ذهن آشفته شده و حرص و طمع و عصبانیت ایجاد
میشود.
انواع گوشت (لاشه) "حیوانات و جنبندگان،
چربی زیاد، غذاهای مانده و سرخ شده،کنسروها، سرکه، الکل از این دستهاند
استعمال دخانیات و پرخوری نیز از عوامل تامسیک بشمار میرود)
یکی از پایههای بسیار
مهم و اساسی برای سلامتی و پیشگیری از بروز بیماریها، طول عمر، شادابی، و
جوانی و پیشگیری از پیری زودرس و تعادل انرژیها، انتخاب بیشتر غذاهایساتویک میباشد پس نتیجه میگیریم که اگر قرار باشد ذهنی آرام، هالهای
نورانی و پر انرژی، چاکراهای فعال، نیروی درمانگری فوق العاده داشته باشیم باید از هر جهت (غذا، درون، ذهن، عملکرد فردی و…) به حدو مرز انرژی ساتوا
برسیم/
closed blog
|
